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[¾ÆÀ¯°æÁ¦_¿ÀÇǴϾð] °í°üÀý È°¾×¸·¿°°ú °ñ¹Ý ±ÕÇü
¡ã Á¤´ë¿µ °­³²¼º¸ðÁ¤Çü¿Ü°ú ¿øÀå

Áø·áÇÏ´Ù º¸¸é °©ÀÚ±â ÇÑÂÊ ´Ù¸®¸¦ µðµô ¼ö ¾ø´Ù°í Çϸ鼭 Àý·è°Å¸®´Â »óÅ·Π³»¿øÇϴ ȯÀÚµéÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖ´Ù. Æ¯º°È÷ ¾îµð°¡ ¾ÆÇÂÁö ¸ð¸£¸é¼­ ´Ù¸®¸¦ µðµô ¼ö ¾ø´Â °æ¿ìµµ ÀÖ°í, ´ëÅðºÎ³ª ¹«¸­ µîÀÇ ÅëÁõÀ» È£¼ÒÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ ¸·»ó ÁøÂûÀ» Çغ¸¸é ´ëÅðºÎ³ª ¹«¸­¿¡´Â Å« ÀÌ»óÀÌ ¾ø°í, °í°üÀý ¿òÁ÷ÀÓÀÌ Á¦Çѵǰųª ¾ïÁö·Î ¿òÁ÷ÀÏ ¶§ ÅëÁõÀÌ ½ÉÇÏ°Ô ¿À´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.

ƯÈ÷ °í°üÀýÀÇ ¿ÜÀü(Abduction) ¹× ¿ÜȸÀü(External Rotation)À» µ¿½Ã¿¡ ÇÒ ¶§ ÅëÁõÀ» ´À³¢´Â °ÍÀÌ ¶Ñ·ÇÇØÁø´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Á¤Çü¿Ü°úÀûÀΠ°Ë»ç¸¦ ÆÐÆ®¸¯ °Ë»ç(Patrick Test)¶ó°í ÇÑ´Ù. ´ë°³´Â ¼Ò¾ÆÀΠ°æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥, ¼ºÀο¡°Ôµµ °í°üÀý ÁÖÀ§¿¡ °úµµÇÑ ÈûÀÌ ¹Ýº¹Çؼ­ °¡ÇØÁú ¶§ ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù.

ÀϹÝÀûÀ¸·Î X-Ray °Ë»ç¿Í ÁøÂû¸¸À¸·Îµµ ´ëºÎºÐ ÆÇ´ÜÀ» ³»¸± ¼ö°¡ ÀÖÀ¸³ª Áõ»óÀÌ ½ÉÇϰųª ´Ù¸¥ Áõ»óÀÌ µ¿¹ÝµÇ¸é ¼¼±Õ¼º ¿°Áõ(¼¼±Õ¼º °í°üÀý¿°, °ñ¼ö¿° µî)À̳ª ¸é¿ªÇÐÀû ¿°Áõ(¼Ò¾Æ ·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿°), ´ëÅð°ñµÎ ¹«Ç÷¼º ±«»çÁõ(Femoral Head Avascular Necrosis) µîÀ» ±¸º°ÇؾߠÇϴµ¥ ÀÌ °æ¿ì Ç÷¾×°Ë»ç³ª ÃÊÀ½ÆÄ°Ë»ç, MRI °Ë»ç µîÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

Ưº°ÇÑ ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ ¹ß»ýÇϴ °æ¿ìµµ ÀÖÁö¸¸ ´ëºÎºÐ °úµµÇÑ È°µ¿ ÈÄ¿¡ ¿À´Â °æ¿ì°¡ ¸¹°í, °¡º­¿î ¿Ü»ó, ¾Ë·¹¸£±â, ÁßÀÌ¿° µî¿¡ °¨¿°µÈ ÈÄ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù°í È£¼ÒÇϴ ¶§µµ ÀÖ´Ù. Ä¡·á·Î´Â È°µ¿À» ÁÙÀÌ°í ½¬°Ô Çϸ鼭 ÁøÅë¼Ò¿°Á¦ µîÀ» »ç¿ëÇϸ頴ëºÎºÐ ÁÁ¾ÆÁø´Ù. ½ÉÇϸ頺θñ °íÁ¤À» ÇÒ ¼öµµ ÀÖ°í, °ú°Å¿¡´Â ÀÔ¿øÇØ ´Ù¸®¿¡ Ã߸¦ ´Þ¾Æ¼­ °ßÀÎÀ» Çسõ±âµµ Çß¾ú´Ù.

¾î·µç Ä¡·á°¡ Àß µÇ±â ¶§¹®¿¡ ¾î¶² ¸é¿¡¼­´Â ¼Ò¾ÆÀÏ ¶§ °¨±â°°ÀÌ Àß °É¸®°Ô µÇ°í, ½¬¸é ¶Ç Àß ³´´Â´Ù°í »ý°¢ÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ °ñ¹Ý ¹× °í°üÀý »ýü¿ªÇÐÀû Ãø¸éÀ» °í·ÁÇϸé Á» ´õ ÁöÄѺ¸°í È®ÀÎÇؾߠÇÒ ºÎºÐÀÌ ÀÖ´Ù.

°í°üÀýÀº º¼(Ball)°ú ¼ÒÄÏ °üÀý(Socket Joint)·Î¼­ ÇÑ ´Ù¸®·Î µðµô ¶§(Closed Chain) °í°üÀýÀÇ ´ëÅð°ñµÎ À§¿¡ ¸ö Àüü¸¦ ¿Ã·Á³õ°Ô µÈ´Ù. »óü°¡ ¾î´À Á¤µµ ¿òÁ÷ÀÏ ¶§ ¹«°Ô Áß½ÉÀÌ º¯ÇÏ°Ô µÇ´õ¶óµµ °í°üÀý ÁÖÀ§ÀÇ ±ÙÀ°ÀÇ ÈûÀ¸·Î ÀûÀýÇÑ µ¿Àû ÆòÇüÀ» ÀÌ·ç´Â °ÍÀÌ´Ù.

üÁßÀ» ½ÆÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ °í°üÀý ¿òÁ÷ÀÓ(Open Chain)Àº ±¼°î°ú ½ÅÀü, ³»Àü°ú ¿ÜÀü, ³»È¸Àü ¹× ¿ÜȸÀüÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀÌ°í, ºñ±³Àû Å©°í °­·ÂÇÑ ÈûÀ» °¡Áø ±ÙÀ°µé¿¡ ÀÇÇؼ­ ÀÌ·ïÁø´Ù.

±¼°î°ú ½ÅÀüÀº ´ëÅð»çµÎ°í±Ù(Quadriceps Muscle)°ú ½½±¬±Ù(Hamstring Muscle) ³»Àü°ú ¿ÜÀüÀº ³»Àü±Ù(Adductor Muscle)°ú ´ëÅð±Ù¸·Àå±Ù(Tensor Fascia Lata Muscle) ³»È¸Àü°ú ¿ÜȸÀüÀº ¿©·¯ ±ÙÀ°ÀÇ º¹ÇÕÀûÀΠ¿òÁ÷ÀÓ¿¡¼­ ÀÌ·ïÁö´Âµ¥ Áߵбٰú ¼ÒµÐ±Ù, ´ëÅð±Ù¸·Àå±Ù, ³»Àü±ÙÀº ÁַΠ³»È¸Àü¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ°í ´ëµÐ±Ù, Àå¿ä±Ù, ÀÌ»ó±Ù, ´Ü¿ÜȸÀü±Ù µîÀº ¿ÜȸÀü¿¡ ÀÛ¿ëÇÑ´Ù.

ÇÏÁö¸¸ °í°üÀý ¹× ¿äÃßÀÇ ÀÚ¼¼ º¯È­³ª °¢Çü¼º¿¡ µû¶ó¼­ ±ÙÀ°µéÀÇ ÀÛ¿ë º¤ÅÍ(Vector)°¡ ´Þ¶óÁö°í ¿òÁ÷ÀÓ ÀÛ¿ëµµ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ´Ù. Áï ±¼°î°ú ½ÅÀü, ±×¸®°í ³»Àü°ú ¿ÜÀüÀº °ÅÀÇ °ñ¹ÝÀÇ Àå°ñ¿¡¼­ ½ÃÀÛÇϴ ū ±ÙÀ°µéÀΠ°Í¿¡ ¹ÝÇؼ­ ³»È¸Àü°ú ¿ÜȸÀü ±ÙÀ°µéÀº Å©°í ÀÛÀº ¿©·¯ ±ÙÀ°µéÀÌ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇؼ­ ±â´ÉÇÏ°í, °­·ÂÇÑ ¿ÜȸÀü ±ÙÀ°µéÀº ÃµÃßÀ̳ª ¿äÃß¿¡¼­ ½ÃÀÛÇϱ⠶§¹®¿¡ ÀúÀý·Î Ç㸮¿Í °ñ¹Ý ÃµÀå°üÀý°ú °°ÀÌ ¿òÁ÷¿©Áö°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.

±×·¡¼­ ¾î¶² Æ¯Á¤ÇÑ °¢µµ¿¡¼­ÀÇ °í°üÀý¿¡¼­ÀÇ ±ÕÇüÀº ÇÊ¿¬ÀûÀ¸·Î ¿äÃß°üÀý°ú °ñ¹ÝÀǠõÀå°üÀýÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ°ú ¸Â¹°·Á¼­ ÀÌ·ïÁö°í ¿äÃß, °ñ¹Ý, °í°üÀýÀÇ º¹ÇÕü·Î¼­ ÀÛµ¿ÇÑ´Ù.

¸¸¾à °í°üÀýÀÇ È°¾×¸·¿°Àº ÁÁ¾ÆÁ³Áö¸¸ ÀÌ ¿äÃß, °ñ¹Ý, °í°üÀý º¹ÇÕüÀÇ ±â´ÉÀÌ ´Ù È¸º¹µÇÁö ¸øÇÏ°í ÄÚ¾î±ÙÀ°ÀÇ ÀÛµ¿, Á¿ì ÃµÀå°üÀýÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ, ¿äÃßÀÇ ±â´É µîÀÌ ÀûÀýÄ¡ ¸øÇϴٸ頰í°üÀý ¹®Á¦°¡ ¹Ýº¹µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÇÏÁöÀÇ ¹«¸­À̳ª ¹ß¸ñ µî¿¡¼­ º¸»óÀû È°µ¿À» ÇÏ´Ù°¡ ±× °üÀý ÁÖº¯¿¡¼­ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

À̶§ ¿ì¸®´Â ±Ù°ñ°Ý°è ÀüüÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ, »óºÎÀǠȣÈí°ú °ñ¹ÝÀÇ µ¿Àû ÆòÇü, Áß½ÉÃàÀÇ µÎ°³Ãµ°ñ ¿òÁ÷ÀÓ(Craniosacral Motion)°ú ½ÉºÎ ±Ù¸·(Deep Fascia), ±Ù°ñ°Ý°è ½Å°æ°è ÅëÇÕ( Neuro-Muscular Integration) ¹× ÀÚ°¡Ä¡À¯ È¸º¹·Â(Self-Healing Mechanism)¿¡ ´ëÇؼ­ È®ÀÎÇÏ°Ô µÈ´Ù.

µÎ°³°ñºÎÅÍ °ñ¹Ý±îÁöÀÇ Áß½ÉÃà X-Ray°¡ µµ¿òÀÌ µÇ°í, ¿äÁòÀº Á¤º¸±â¼úÀÇ ¹ß´Þ·Î º¸Çà¿¡ ´ëÇÑ Á¿젱ÕÇü, ºÎÇÏ¿¡ ´ëÇÑ ÀûÀÀ·Â µîÀ» ½±°Ô È®ÀÎÇÏ°í Ãß·ÐÇÒ ¼ö À־¹Àº µµ¿òÀÌ µÇ°í ÀÖ´Ù. ¾Æ¿ï·¯ ¾ÕÀ¸·Î ÀÌ·¯ÇÑ µ¿Àû ±â´ÉÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö Àִ Àåºñ°¡ Á¡Â÷ °³¹ßµÇ¸®¶ó ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.

Á¤´ë¿µ ¿øÀå  koreaareyou@naver.com

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © AU°æÁ¦, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

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