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[¾ÆÀ¯°æÁ¦_¿ÀÇǴϾð] ÁÖ»ó°ñ ºÎ°ñ ÁõÈıº¿¡ ´ëÇØ
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¹ß¿¡¼­ ÁÖ»ó°ñÀº ¹ß¸ñ°ú ¾öÁö¹ß°¡¶ôÀ» ¿¬°á½ÃÄÑÁִ Á·°ñ(Tarsal bone)ÀÇ Çϳª·Î ¹ßÀÇ ÀüÈĤý³»¿ÜÃø Á·±Ã(Foot arch)ÀÌ À¯ÁöµÇ´Â ÁöÇ¥Àڷμ­ ÈçÈ÷ »ç¿ëµÇ´Â »ÀÀÌ´Ù. ¹ßÀǠź·ÂÀ» À¯ÁöÇϴ °¡Àå °­·ÂÇÑ ±ÙÀ°ÀÇ ÇϳªÀΠÈÄ°æ°ñ±Ù(Tibialis posterior m.)ÀÌ ºÙ°Ô µÇ°í º¸Çà ½Ã, ³»È¸Àü(Pronation)À̳ª ¿ÜȸÀü(Supination)ÀÌ ¹Ýº¹µÉ ¶§ ¸¹Àº ºÎÇÏ°¡ °¡ÇØÁö´Â °÷ÀÌ´Ù. Àα¸ÀÇ 10~14% Á¤µµ°¡ ÁÖ»ó°ñ¿¡ ºÎ°ñ(Accessory bone)ÀÌ ¹ß»ýÇϴ °ÍÀ¸·Î º¸°í µÇ°í ÀÖÀ¸¸ç °£È¤ X-ray¿¡¼­ °ñÀý·Î ¿ÀÀεǴ °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù.

±×·¸´Ù°í ºÎ°ñÀ» °¡Áø ¸ðµç °æ¿ì¿¡¼­ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. º¸Åë 10~15¼¼ Á¤µµ ³ªÀÌ¿¡ È°µ¿·®ÀÌ ¸¹¾ÆÁö¸é¼­ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¶§°¡ ¸¹À¸¸ç ¿Ü»óÀ¸·Î Ãæ°ÝÀ» ¹Þ°Å³ª °úµµÇÑ È°µ¿°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù. ´ë°³´Â ¾à¹°Ä¡·á, ¹°¸®Ä¡·á¿Í ÇÔ²² È޽İú ¹ß¸ñ ±Ù·Â °­È­ ¹× ¹ë·±½º ¿îµ¿ µîÀ¸·Î È£ÀüµÈ´Ù. ¶Ç ¹ß¹Ù´Ú¿¡ ¾ÆÄ¡¸¦ ¹ÞÃÄÁִ ±òâÀ» È°¿ëÇÏ°í ±â´É¼º ÀçÈ°Ä¡·á¿Í Àδ렰­È­ Áֻ絵 µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÈ´Ù.

±×·¯³ª ÀÌ·¯ÇÑ Ä¡·á·Îµµ ÁÁ¾ÆÁöÁö ¾Ê°í ÈÄ°æ°ñ±Ù ±â´ÉÀå¾Ö, ÈÄõ¼º Æò¹ß, Ã¼ÁߺÎÇÏ ºÒ±ÕÇü µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ ½É°¢ÇÑ °üÀý ÇÕº´Áõ±îÁö À̾îÁú ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì¿¡ ¼ö¼úÀû Ä¡·á¸¦ Çϴ ¿¹µµ Àִµ¥ ¼ö¼ú ÈÄ¿¡µµ °è¼Ó ºÒÆíÇÔÀÌ ³²´Â µî ÈÄÀ¯ÁõÀÌ Àִ °æ¿ìµµ ¸¹°í ¼ö¼ú ÈÄ ÀçÈ°Çϴ ±â°£ÀÌ ¿À·¡ °É·Á¼­ ´ë°³´Â Àû±ØÀûÀ¸·Î ±ÇÀ¯ÇÏÁö´Â ¾Ê´Â´Ù.

ÇÏÁö¸¸ Æò¼Ò È°µ¿¿¡ ÁöÀåÀÌ Àִ °æ¿ì°¡ ¸¹°í ³Ê¹« Áõ»óÀÌ ½ÉÇÒ ¶§µµ À־ ÇØ°áÇØ Áà¾ß Çϴ µ¥ ÀÌ·² ¶§´Â ±Ù°ñ°Ý°è È¸º¹·Â¿¡ °ü°èµÈ °ñ¹ÝÀÇ µ¿Àû ÆòÇü´É·Â Ä¡·á°¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¸»ÇÏ°í ¾Ã°í »ïÅ°°í ¶Ç´Â »óü¸¦ ¿òÁ÷À̰ųª »óÁö¸¦ »ç¿ëÇÏ´õ¶óµµ °ñ¹ÝÀǠõÀå°üÀý(Sacroiliac joint)¿¡¼­ ÀúÀý·Î µ¿Àû ÆòÇüÀÌ ÀÌ·ïÁö°Ô Çϴ ´É·ÂÀÌ Àִµ¥ ½ÉÇÑ ÁÖ»ó°ñ ºÎ°ñ ÁõÈıº(Accessory navicular syndrome) È¯ÀÚ¿¡¼­´Â ÀÌ°Ô ½±°Ô ÀÌ·ïÁú ¼ö ¾ø´Â »óÅ·ΠÀִٴ ¶æÀÌ´Ù.

Èĵΰñ(Occipital bone)°ú Ãµ°ñ(Sacrum)ÀÌ ³ú°æ¸·(Duramatar)À¸·Î ¿¬°áµÅ À־ ³úô¼ö¾×(Cerebrospinal fluid)ÀÇ ¼øȯ, Èí¼ö¿¡ °ü¿©Çϸ鼭 ÁßÃ߽Űæ°è(Central n.system), ÀÚÀ²½Å°æ°è(Autonamic n.system)°¡ Àß ÀÛµ¿Çϵµ·Ï Áö¼ÓÀûÀΠ»ó°ü¼ºÀ» °¡Áö°í ¿òÁ÷¿©¾ß Çϴ µÎ°³Ãµ°ñ¿òÁ÷ÀÓ(Cranio-sacral rhythm)À» È¸º¹½ÃÅ°¸é¼­ µ¿Àû ÆòÇü¿¡ ÁַΠ°ü¿©Çϴ Ç㸮, °ñ¹Ý, °í°üÀý¿¡ ÀÛ¿ëÇϴ ±Ù°ñ°Ý°è Á¶Á÷À» Ä¡·áÇØ ÁÖ¸é Á¡Á¡ È¸º¹·ÂÀÌ ³ª¾ÆÁö°Ô µÈ´Ù.

ÇÏÁö¸¸ Áõ»óÀÌ ½ÉÇÒ ¶§´Â ÇÏÁö³ª ¹ßÀÇ ±â´ÉÀ» À¯ÁöÇØÁִ ±ÙÀ°ÀÌ ¸¹ÀÌ ¾àÈ­µÅ ÀÖ°í °üÀýÀ» À¯ÁöÇϴ Àδ렵îÀÌ ¸¹ÀÌ ¼Õ»óµÅ À־ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Ä¡·á¸¦ Çϸ鼭 È¸º¹·ÂÀ» ²ø¾î ¿Ã·ÁÁà¾ß¸¸ ÇÑ´Ù. À̶§ ¾à¹°À̳ª ±òâ, Ãæ°ÝÆÄ Ä¡·á, Àδ렰­È­Áֻ砵 »ç¿ëÇÏ°Ô µÈ´Ù.

Á¤´ë¿µ ¿øÀå  koreaareyou@naver.com

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © AU°æÁ¦, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

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