[아유경제=지선화 기자] 우울한 마음 달래 주는 사람 하나 없고 쓸쓸 하셨죠? 매연과 미세먼지 가득한 도심 속에서 뱃속 아기는 괜찮을까? 걱정 많은 마음 다 내려놓고 숲 속으로 들어와 천천히 산책하며 우리의 몸과 마음을 달래 봐요!

서울대공원은 2015년부터 숲 약 5만 ㎡를 시민들에게 개방해 무료 치유 프로그램을 운영하고 있다. 지난 2년간 약 7천여 명이 참여했고 올해도 4월부터 7월까지 1800여 명이 참여했다.

치유의 숲 만족도는 90% 이상으로 나타날 정도로 인기가 있는 프로그램이다.

올해 특별히 중점을 두고 진행하고 있는 프로그램은 장기적으로 진행하는 ‘갱년기여성 치유’와 ‘태교 숲’이다. 지난 6월부터 8월까지 진행되는 상반기 프로그램은 현재 인기리에 진행 중이며, 하반기 갱년기 여성의 치유와 태교 숲 프로그램은 지난 1일부터 접수가 시작됐다.

갱년기 여성을 위한 프로그램은 산림 속 다양한 치유를 통해 갱년기 증세 완화, 정신건강 증진 및 자존감 향상에 도움을 줄 수 있도록 전문 산림 치유 지도사의 지도와 함께 진행된다. ‘행복한 멜라토닌 태교 숲’ 도 태아와 산모가 교감을 통해 신체, 정서, 인지에 도움이 될 수 있도록 풍부한 프로그램으로 구성된다.

‘치유의 숲’ 참여를 원하는 시민은 서울대공원 홈페이지와 서울시 공공서비스예약시스템을 통해 신청 할 수 있으며 자세한 월별 프로그램 일정은 서울대공원 홈페이지를 통해 확인할 수 있다. 주요 프로그램은 1회 체험 프로그램으로 일반성인들을 대상으로 월, 수, 금요일로 진행되며 장기프로그램은 갱년기여성(12회), 태교 숲(5회)로 진행된다.

한편 서울대공원은 치유 숲 프로그램 이용자가 보다 편리하고 즐겁게 찾아올 수 있도록 서울랜드 후문 주차장부터 치유 숲 입구까지 기존 도로를 따라 새로운 숲 속 산책길을 조성했으며, 이 구간에도 다양한 힐링 프로그램을 도입할 예정이다.

서울대공원 관계자는 “청계산의 풍부한 산림자원을 활용해 2020년까지 치유 숲을 약54만 ㎡규모로 확대하고 앞으로 더욱 다양한 프로그램을 제공해 피로에 지친 많은 시민들이 서울대공원 치유의 숲에서 삶의 위로와 행복을 찾기를 바란다”고 말했다.

지선화 기자  s_un_s_un@naver.com

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