![]() |
¡ã Á¤´ë¿µ °³²¼º¸ðÁ¤Çü¿Ü°ú ¿øÀå |
Áø·áÇÏ´Ù º¸¸é ¼Ò¾ÆµéÀÌ °©Àڱ⠹ßÀ̳ª ¹ß¸ñ µîÀÌ ¾ÆÇÁ´Ù°Å³ª ¾Æ´Ï¸é °È±â°¡ °©ÀÚ±â Èûµé¾îÇÑ´Ù°í ³»¿øÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹ÀÌ ÀÖ´Ù. ¶Ç Áõ»óÀº ¾ø¾îµµ Æò¹ß(developmental flatfoot) ¹®Á¦³ª º¸Çà ¹®Á¦·Î ¿À´Â ¿¹µµ ÀÖ´Ù.
Ç×»ó ¾ÆÇÁ´Ù°í ÇÏ¸é ½É°¢ÇÑ Áúº´ÀÌ ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÏ°í ¿©·¯ °¡Áö °Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇϰÚÁö¸¸ ¾î¼´Ù °¡²û ¾ÆÆÄ¼ ´ë°³´Â °£´ÜÈ÷ x-ray °Ë»ç ÈÄ ÁöÄѺ¸°Ô µÈ´Ù.
°¡²ûÀº Áõ»óÀÌ ¾ø¾îÁö°í Á¤»óÀûÀ¸·Î ¹ßÀÌ ¼ºÀåÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ »ó´ç¼ö ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö°í ³ªÁß¿¡ ±âÇüÀ̳ª Àå¾Ö¸¦ ÃÊ·¡ÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â ÀÚ¼¼ÀÇ °áÇÔÀÌ ÀÖ´Â ¹ß´Þ¼º ÆíÆòÁ·¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì ¹«½ÃµÇ°Å³ª ¼ÒȦÈ÷ ´Ù·ïµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀ¸·Î À߸ø Ãæ°í¹Þ´Â °æÇâÀÌ Àִµ¥ ºÒÇàÈ÷µµ ¹ß´Þ¼º ÆíÆòÁ·Àº Á¤»óÀÌ ¾Æ´Ï¸é ¾ÆÀÌµé ´ëºÎºÐ ¼ºÀå °úÁ¤¿¡¼ ¿ÏÀüÈ÷ ÁÁ¾ÆÁöÁö ¾Ê´Â´Ù.
¼Ò¾Æ ÆíÆòÁ·À» ÀÏÀ¸Å°´Â ÁúȯÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. Á¾°ñ¿Ü¹Ý(calcaneovalgus), ¼öÁ÷ °Å°ñ(vertical talus), °æ°ñ ¿Ü°ñ(ostibiale externum), ½Å°æÇÐÀû Áúȯ°ú ÁõÈıºµé(neurological and syndrome disorders), Á·±Ù°ñ À¶ÇÕ(tarsal coalition), ÷Á·(talipes equinus), ÀÇÀμº ÆíÆòÁ·(iatrogenic flatfoot) µîÀÌ Àִµ¥ ÀÌ·± Ưº°ÇÑ °æ¿ì´Â ¼Ò¼ö¿¡ ºÒ°úÇÏ°í ´ëºÎºÐÀº ¹ß´Þ¼º ÆíÆòÁ·ÀÌ´Ù.
±×·¯¹Ç·Î ¹ß´Þ¼º ÆíÆòÁ·ÀÌ ÈçÇÑ ¼Ò°ßÀÎ °ÍÀÌ »ç½ÇÀÌÁö¸¸ ±×°ÍÀ» Á¤»óÀ¸·Î °£ÁÖÇØ¼´Â ¾È µÇ°í È®½ÇÈ÷ ÀÌ»óÀûÀÎ ¹ß ÇüÅ´ ¾Æ´Ï´Ù. º¸ÆíÀûÀ¸·Î 6¼¼ ÀÌÇÏÀÇ Ã¼Áß ºÎÇÏ ¼Ò¾Æ¿¡¼ Áö³ªÄ¡°Ô ȸ³»(pronation)µÈ À¯¿¬¼º ÆíÆòÁ·À¸·Î Á¤ÀÇÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù.
¡á ¹ßÀÇ Áß¿ä ±â´É À¯Áö ¹× ¹ß´Þ À§ÇÑ Ä¡·á ¸ñÇ¥ 3°¡Áö
¨çÁ¤Áö ÀÚ¼¼¿¡¼ »óºÎ±¸Á¶¸¦ ÁöÁöÇÏ´Â °Í(¸ö¹«°Ô¸¦ È¿À²ÀûÀ¸·Î ÁöÅÊÇÏ´Â ±â´É)
¨èÀ̵¿¼º ¾î´ðÅÍ(mobile adapter)·Î¼ ±â´ÉÇÏ´Â °Í(´Ù¾çÇÑ Áö¸é¿¡ È¿À²ÀûÀ¸·Î ÀûÀÀÇÏ´Â ±â´É)
¨éº¸ÇàÁÖ±âÀÇ ÀûÀýÇÑ ½Ã±â¿¡ ´Ü´ÜÇÑ Áö·¿´ë·Î¼ÀÇ ÀÛ¿ëÇÏ´Â °Í(º¸Çà ½Ã È¿À²ÀûÀ¸·Î ÃßÁø·ÂÀ» ¹ß»ý½ÃŰ´Â ´É·Â)
Á¤ÀûÀÎ ±â´ÉÀº Á߸³(neutral position)À̳ª ȸ¿Ü(supination) ÀÚ¼¼·Î Á¤·ÄÇϹǷΠ°¡Àå È¿°úÀûÀ¸·Î ´Þ¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹Ý¸é¿¡ µ¿ÀûÀÎ ±â´ÉÀº ȸ³»¿Í ȸ¿Ü°¡ ¹ø°¥¾Æ °¡¸é¼ ´Þ¼ºµÇ±â ¶§¹®¿¡ »À¿Í ¿¬ºÎ Á¶Á÷ ±¸Á¶¸¦ ¾ÈÁ¤½ÃŰ°í °úȸ³»(over-pronation)¸¦ Á߸³ À§Ä¡¿¡ ÀÖ°Ô ÇÏ¸é¼ °ß°íÇÑ Áö·¿´ë ±â´ÉÀ» °È½ÃŰ°í ¹ß´Þ, ÁõÁø ½ÃŰ´Â °ÍÀ» ¸ñÇ¥·Î µÎ°í Ä¡·áÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÁÖ·Î ½Å¹ß, º¸Á¶±â, ¿¬¼ÓÀûÀÎ ¼®°í °íÁ¤ µîÀ» »ç¿ëÇØ Ä¡·áÇÏ°Ô µÈ´Ù.
Áõ»óÀÇ ¿ÏȰ¡ Ä¡·á¸¦ Áß´ÜÇÏ´Â ±âÁØÀÌ ¾Æ´Ï°í ÁÖ±âÀûÀÎ ÀÓ»ó°Ë»ç, ¹æ»ç¼± °Ë»ç, º¸Çà ºÐ¼®(computerized gait analysis)¿¡ ÀÇÇØ °´°üÀûÀ¸·Î ÁøÇàÀ» ÃßÀûÁ¶»ç ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±Ùº»ÀûÀÎ »À ÇüÅÂ¿Í ÀÚ¼¼´Â 7~8¼¼ Á¤µµ µÇ¸é ±âº»ÀûÀ¸·Î ³¡³ª±â ¶§¹®¿¡ Ä¡·á¸¦ ¾ðÁ¦ ½ÃÀÛÇß´ÂÁö¿¡ °ü°è¾øÀÌ ÀÌ ½Ã±â°¡ Ä¡·á Áß´ÜÀ» °í·ÁÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå À̸¥ ½Ã±âÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹ßÀÇ ¿ÏÀüÇÑ °ñ ¼º¼÷Àº 13~15¼¼±îÁö ÀϾÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ Àû¾îµµ ÀÌ ½Ã±â±îÁö ±³Á¤À» À¯ÁöÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ Çö¸íÇϰí ÇØ´ç ½Ã±â°¡ Áö³ª¼µµ °è¼ÓµÇ´Â ±¸Á¶Àû °áÇÔÀº Áö¼ÓÀûÀÎ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÁøÇà °úÁ¤Àº ÀÏ»ý ÃßÀû °üÂûÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
¿äÁòÀº ±Ù°ñ°Ý°èÀÇ ÇüÅÂ¿Í µ¿Àû ±â´ÉÀº »À¿Í ±ÙÀ° »çÀÌÀÇ »óÈ£°ü°è ¼Ó¿¡¼ ÀÌ·ïÁö´Â °á°úÀÌ¸ç ±ÙÀ°Àº ²÷ÀÓ¾øÀÌ ½Å°æ°èÀÇ Á¶Àý ¼Ó¿¡ Àֱ⿡ ±Ù°ñ°Ý°èÀÇ Á¤»óÀûÀÎ ¹ß´Þ¿¡ ÀÖ¾î¼ ±Ù°ñ°Ý°è-½Å°æ°è ÅëÇÕ(neuromuscular integration)ÀÌ ÇʼöÀûÀ̶ó´Â °³³äÀ¸·Î µµ¼öÄ¡·á¸¦ ¸¹ÀÌ ½ÃÇàÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÈçÈ÷ ÇÏ´Â ¿¬ºÎÁ¶Á÷±â¹ýÀ̳ª ôÃߺÐÀý ±³Á¤À¸·Î´Â ÃæºÐÇÑ µµ¿òÀÌ µÇÁú ¾Ê´Â´Ù.
µÎ°³°ñ(skull)°ú °ñ¹Ý(pelvis)ÀÇ Ãµ°ñ(sacrum)ÀÌ µ¿½Ã¼ºÀ» °¡Áö°í ¿òÁ÷ÀÌ¸é¼ ½Å°æ°è°¡ ÀÛµ¿ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ú¸·(duramater)ÀÇ ±äÀåµµ¿Í ³úô¼ö¾×(cerebrospinal fluid)ÀÇ ¾Ð·ÂºÐÆ÷ ¹× ¼øÈ¯¿¡ ¸Â°Ô ÀûÀýÇÑ ¹°¸®Àû ȯ°æÀ» ¸¸µé¾îÁÖ´Â Á¤°ñ¿ä¹ý(osteopathy), SOT(sacro-occipital technique), CST(cranio-sacral therapy) µîÀÇ Ä¡·á°¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ÀÌ µÎ°³Ãµ°ñ¸®µë(craniosacral rhythm)À» ÀÏÂ÷È£Èí(primary respiration)À̶ó°í Ç¥ÇöÇϸç ÀӽŠ10ÁÖ ÀüÈÄ Å¾ÆÀÏ ¶§ºÎÅÍ ½ÃÀÛµÇ°í ¿©±â¿¡ ºñÇØ¼ ÆóÈ£Èí(pulmonary respiation)Àº ÀÌÂ÷È£Èí(secondary respiration)À̶ó°í Ç¥ÇöÇϸç Ãâ»ý ÈÄ ½ÃÀ۵Ǵ °ÍÀÌ´Ù.
È£ÈíÁßÃß´Â ½Å°æ°è¿¡ ÀÖÁö¸¸ ¿òÁ÷ÀÓÀÇ ½ÃÀÛÀº °ñ¹ÝÀÇ ÃµÃß°¡ Áö·¿´ë·Î ÀÛ¿ëÇÏ¸é¼ ¸Ó¸® ÂÊÀÇ Èĵΰñ(occiput)ÀÌ ³úô¼ö¾× ¼øÈ¯ÀÇ ±ÕÇüÃß·Î ÀÛµ¿ÇÏ°í ½Å°æ°è-±Ù°ñ°Ý°è ÅëÇÕ¿¡ °áÁ¤ÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÑ´Ù. ±×·¡¼ °ñ¹ÝÀÇ ÃµÃ߸¦ ÀûÀýÇÑ À§Ä¡¿¡ ÀÖ°Ô ÇÏ¸é¼ µ¿Àû ÆòÇü ±â´ÉÀ» À¯ÁöÇÏ°Ô ½ÃŰ´Â °ÍÀÌ ¹ß´Þ¼º ÆíÆòÁ·À» Ä¡·áÇÏ´Â µ¥ Áß¿äÇÏ´Ù´Â °³³ä ¾Æ·¡¿¡ µµ¼öÄ¡·á¸¦ ÁøÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
Á¤´ë¿µ ¿øÀå koreaareyou@naver.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © AU°æÁ¦, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>